Tratamento Personalizado e resultados eficazes
Com mais de 14 anos de experiência na área de fisioterapia ortopédica, o Dr. Bruno Paes oferece uma consulta especializada focada na avaliação biomecânica e tratamento de dores musculoesqueléticas. Durante a consulta, ele utiliza uma abordagem personalizada, baseada em sua experiência para análise e prescrição de palmilhas biomecânicas.
Avaliação Completa
A consulta inicia-se com uma avaliação minuciosa da sua postura e da mecânica do movimento, permitindo a identificação de disfunções nos membros inferiores e na coluna.
Análise Personalizada
O Dr. Bruno aplica sua expertise para determinar a origem das suas dores ou desconfortos, levando em conta tanto os aspectos ortopédicos quanto biomecânicos.
Prescrição de Palmilhas
Com base na análise realizada, ele irá prescrever palmilhas personalizadas, projetadas especificamente para tratar e prevenir lesões, além de melhorar o desempenho e otimizar a saúde dos seus pés, joelhos, quadris e coluna.
Plano de Tratamento
Além das palmilhas, você receberá orientações personalizadas sobre exercícios e ajustes posturais, que complementarão o tratamento e garantirão uma recuperação mais rápida e eficaz.
Como funciona o tratamento?
O que devo levar?
Dois pares de tênis que mais utilize no dia a dia ou para a prática esportiva (um de cada). Caso utilize sapatos levar dois pares; um short acima do joelho e um top (para mulher).
Levar os calçados e a vestimenta tanto na consulta inicial quanto no retorno, se houver.
Quais lesões podem ser beneficiadas com as palmilhas?
Hálux valgo (joanete), fasceíte plantar, dedos em martelos, calosidades, esporão de calcâneo, metatarsalgia, sesamoidite, dor no tornozelo, tendinopatias (ex., tibial posterior, Aquiles, fibulares, patelar), síndrome compartimental, shin splints (Canelite), fratura por stress, dor patelofemoral, condromalácia, bursite da pata de ganso, lesões meniscais, síndrome da fricção da banda íliotibial, artrose de quadril e joelho, bursite trocantérica, síndrome do piriforme, sacroileíte, dor lombar, escoliose.
Que tipo de calçado devo comprar?
A palmilhas biomecânicas são projetadas para compensar anormalidades estruturais. Calçados devem possuir a pisada “neutra” e o solado deve ser firme para palmilhas biomecânicas serem efetivas. Você pode conferir apertando forte o solado com o dedo indicador e o polegar.
O calçado deve ter uma sola rígida – torcer e dobrá-lo deve ser difícil. Se você for corredor, tire suas dúvidas para buscar o tênis ideal para você.
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